2021年以来，我院先后组织开展了第一季12期心理阅读分享会、4期“围炉夜话”宿舍心理健康阅读分享会，为同学们提供了诸多认知自我、建立亲密关系、寻找人生目标的实操方法。为进一步加强学生心理健康教育，引导同学们树立科学的心理健康观念，提高心理素质，5月13日，我院举办了第二季第1期心理健康阅读分享会，本期阅读书目为《少有人走的路》。
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贾晓雪同学结合自身实际，向大家分享了宣泄情绪的两种方式，即找亲近的朋友诉苦或进行文字记录。她鼓励同学们积极应对心理困惑，及时地以适合自己的方式排解和倾诉心中积压的问题，以达到缓解和消除消极情绪的目的，维持良好的身心健康，寻求内心的安宁。
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金小晶同学分享了书中的一句话“所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。”围绕这句话，她向同学们介绍了书中所提到的人们在处理事情时的四个基本要求：延迟享受、承担责任、直面真实和保持平衡。她鼓励大家以积极主动的态度直面人生中的种种困惑，并将自律培养成生活中的习惯，从而遇见更好的自己。
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向宇桐同学围绕书中的一句话“人可以拒绝任何东西，但绝不可以拒绝成熟，拒绝成熟实际上就是在规避问题，逃避痛苦。”向同学们说明要想成长为一个心灵健全的人，就必须要以坚毅果敢的勇气面对挫折，以百折不挠的精神解决困难，从而直面外界的各种诱惑，与自身弱点做斗争，通过认识自我、挑战自我、超越自我来取得成功。
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刘素琪同学主要围绕书中“真正的爱”来谈自己的感想，她认为爱是一个促进自我和他人精神意志不断成长、发展的过程，爱需要关注和倾听，只有爱才会促使我们更自律，她鼓励大家用心去热爱生活，去感悟幸福，将快乐的种子播撒到自己和他人心中，真正享受人生的美好，领悟生活的真谛。
随后其他同学纷纷围绕本书内容展开了讨论。通过此次交流分享，同学们学会了怎样做到自律、如何去爱，从而找寻自己的行动源泉和心灵动态，活出幸福，活得真诚。
推荐读物
《少有人走的路》一书的作者为美国心理医生M·Scott Peck。主要讲述了作者如何灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题。本书包含自律、爱、成长与信仰、恩典四部分内容，书中强调人生是一场艰辛之旅，心智成熟的路程相当漫长，但这会让我们经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
